如何预防甲沟炎?

  • 来源:西宁北大皮肤病医院
  • 时间:2020-05-11

   提起甲沟炎,对于我们来说并不陌生。大多数都是因为甲沟附近的皮肤遭到划破、擦伤而引起细菌滋生进而导致的。甲沟炎虽然不是什么大病,但是一旦患上了,会非常的疼痛,给我们的生活、工作带来诸多不便,因此我们日常生活中要做好预防工作。

  一、禁止指甲长时间浸水

  指甲非常容易透水。水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀,进而皱缩,破坏指甲结构,甚至造成脊状甲劈裂或折断。

  二、注意补充指甲所需要的营养元素

  指甲脆裂除因与水接触时间过长外,饮食中胶无蛋白质、铁质、钙、硫、锌的缺乏或维生素A、B、C不足有关。另外,慢性疾病、口服避孕药、指甲被打磨等做法,皆可能对指甲造成种种不良后果。

  三、改掉挖指甲、咬指甲的癖好

  有些人平素有挖指甲、咬指甲的僻好,这影响了指甲的正常发育,甚至会使指甲板向两侧生长,嵌入软组织刺激甲沟而发生甲沟炎或化脓性肉芽肿,形成 “嵌甲”影响美观。配戴人造指甲往往会因指甲透气差而使指甲软化,容易剥落成潮润,细菌和霉菌得以滋生繁殖,最常见的是腐败性恶臭。

  四、不要把指甲作为工具

  有些人喜欢使用指甲来做一些小事,就是把指甲当成工具使用,这种习惯很容易损伤指甲和指甲周围的皮肤,很有可能造成诸如甲沟炎等疾病。

  甲沟炎的发生的“痛”,又被患者称为“十指连心的痛”。所以,我们更应该做好预防工作。养成良好的卫生习惯,不与他人共用与皮肤接触的器具,保持干燥。定期消毒贴身的衣物,加强身体锻炼,提高免疫力,抵御真菌的侵袭。对于慢性反复发作、尤其是形成局部组织肿胀畸形的甲沟炎,建议患者前往正规医院,