怎么才能减轻狐臭呢

  • 来源:西宁北大皮肤病医院
  • 时间:2016-11-29

  腋臭是众所周知的一种疾病,因为在生活中有很多人患有此病,很可能你身边就有患腋臭的人。腋臭患者的腋下会发出非常难闻的气味,这种气味会让身边的人感到恶心、厌恶。
  1、运动后洗澡
 
  剧烈的运动后,人体出汗增加,身体会堆积大量细菌,容易诱发腋臭的产生,因此怎样减轻腋臭要注意运动后应及时洗澡,可以选择一些杀菌作用的沐浴乳或香皂,提高身体的抗菌能力。
 
  2、穿衣要注意
 
  年轻人特别爱穿紧身衣服,这不但很难将汗液排除体外,还很容易滋生细菌,从而导致腋臭的发生,因此,怎样减轻腋臭应注意穿一些棉质的透气性好的衣物,特别是内衣。
 
  3、多饮乳酸饮品
 
  乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长,所以,经常喝乳酸饮品对治疗腋臭还是很有效果的。
 
  4、多吃蔬菜
 
  吃蔬菜对人体有益,蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水分,增加粪便形成的软度,有益排便,从而排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,可以减轻腋臭。